“You miss 100% of the shots you don’t take.”
Edző | Alapító
Segédedző | Társalapító
8 év versenyzés a válogatott színeiben (thai-box és kempo)
5 év edzői múlt (fitnesz és thai-box)
3 világbajnoki érem
3 magyar bajnoki cím
200+ tanítvány
Nemzetközileg elismert edzői végzettség
Sziasztok!
Barni vagyok, és lassan 20 éve teszi ki a mindennapjaim jelentős részét a sport. Ebből, az utóbbi években már a válogatott tagjaként és edzőként is tevékenykedtem.
Az egyesületünk létrehozásával az volt az egyik elsődleges célunk, hogy megdöntsük a küzdősport edzéseket körül lengő negatív sztereotípiákat, és olyan értékek, elképzelések mentén oktassunk, amivel valójában a legtöbb értéket tudjuk nyújtani a tanítványaink számára.
Hiszek abban, hogy az apró technikai részletek elsajátítása az egyik legfontosabb építőköve a "muay thai"-nak. Így az edzéseken mindig igyekszem különös figyelmet szentelni a gyakorlatok technikai hátterének elmagyarázására is.
Eddigi edzői pályafutásom alatt már nagyon sokféle emberrel dolgoztam együtt és arra jöttem rá, hogy számomra az egyik legnagyobb boldogságot az jelenti, ha másoknak is át tudom adni azt a szenvedélyt és életérzést, amit a muaythai jelent számomra.
Edző | Alapító
Segédedző | Társalapító
Sziasztok!
Gellért vagyok, és én segítem a kezdőket hogy egy biztos alapot kapjanak az útjuk elején a thai-box világában.
Barnihoz hasonlóan én is többször kipróbáltam magam a versenyzés területén, de a profi karrier helyett, én inkább az edzősködésben találtam meg önmagam. Azt gondolom hogy a thai-box esetében is a fejlődes alapja az, ha a konzisztens munka értő figyelemmel párosul.
Célom, hogy a tanítványok ne csak különálló mozdulatokat tanuljanak meg hanem, egy átfogó képet kapjanak a muay thai rendszeréről.
Az edzéseinken a biztonság az elsődleges szempont. Úgy gondoljuk, hogy sokkal többre vagy képes, ha a küzdelmet nem egy élet halál helyzetként éled meg, hanem játékos kihívásként tudsz rá tekinteni.
Edzéseinken nagy hangsúlyt fektetünk a helyes forma és a mozdulatok elsajátítására.
A fejlődés a komfortzónán kívül történik. Célunk, hogy a tanítványaink egy letisztult környezetben legyenek képesek tesztelni a határaikat és lehetőség szerint áttörni azokat. Ennek megtapasztalása elengedhetetlen ahhoz, hogy kialakuljon a Muay thai-hoz szükséges állhatatosság és fegyelmezettség.
Az edzéseinket úgy építjük fel, hogy megelőzzük a sérüléseket és az esetleges egészségügyi problémákat. Éppen ezért rendkívül fontos szerepet kap az edzéseken megfelelő bemelegítés, alapos nyújtás és sokak által mellőzött mobilizálás.
Hiszünk abban, hogy a pozitív és támogató közösség elengedhetetlen a személyes növekedéshez. Edzőtermünkben igyekszünk egy barátságos és befogadó légkört teremteni, ahol mindenki otthon érezheti magát.
Possit tritani consectetuer eu his, nusquam minimum ut per, eu eos ocurreret splendide hendrerit. Dicant placerat democritum eos id, sit mollis invidunt mediocritatem ei, ne fuisset dolores periculis sed.
Pri cu dico labores officiis, odio principes complectitur ad sea. Sea id doctus forensibus, nec lorem vocent aliquam eu. Aliquid definitiones id cum, ad meliore perpetua referrentur sed. Quas suscipit ad mea verear vivendo tincidunt.
